I. Отношения и конфиденциальность
Мы работаем на основе уважения и сотрудничества.
Терапия — это особое профессиональное пространство, и наша задача — сохранить его границы. Мы не вступаем в дружеские, романтические, семейные или деловые отношения — это важно для чистоты процесса.
 Всё, что вы говорите — остаётся между нами.
Информация, которой вы делитесь, конфиденциальна. Единственное исключение — ситуации, угрожающие вашей жизни или жизни других людей (по законодательству я обязана реагировать).
Моя работа проходит под супервизией.
Иногда я могу обсуждать ход терапии на профессиональной супервизии, чтобы поддерживать качество своей работы. При этом ваша личность не раскрывается.
Если что-то помешает мне быть полезной — я скажу.
Я обязана сообщить, если окажусь в ситуации, где не смогу работать с вами качественно (например, если затронутся мои личные трудности или компетенция). В этом случае мы обсудим, что делать дальше.

II. Встречи и организационные моменты
Обычно сессия длится 50 минут и проходит раз в неделю.
Это базовый ритм работы, рекомендованный Европейской ассоциацией гештальт-терапии (EAGT). В случае необходимости можно обсудить другой формат.
Регулярность встреч — ключ к результату.
Если вы не можете прийти — пожалуйста, предупредите за 24 часа и мы постараемся перенести встречу на эту же неделю. Если отмена менее чем за сутки — встреча оплачивается в полном объёме. Это нужно не из жёсткости, а из уважения к нашему времени и процессу.
Если вы опоздали — сессия не продлевается.
Встреча заканчивается в оговоренное время. Если я опоздала — я компенсирую время вам.
 Перерывы возможны — главное, заранее договориться.
Будь то отпуск, праздники или личные обстоятельства — мы заранее обсуждаем, как продолжим работу после паузы.
Пожалуйста, приходите в ясном состоянии.
Терапия в состоянии алкогольного или наркотического опьянения невозможна. Если вы принимаете психотропные препараты по назначению врача — важно сообщить об этом.
Во время сессии — полное внимание.
Мы оба стараемся не отвлекаться: отключаем уведомления, не занимаемся параллельно другими делами. Это важно для глубины и фокуса.
Изменения условий — только по договорённости.
Если что-то меняется (время, формат, оплата и т.д.) — мы обсуждаем это открыто и совместно, чтобы всё оставалось честным и ясным.

III. Процесс терапии — о чём важно знать
Вы можете спрашивать — это ваш процесс.
Не стесняйтесь задавать любые вопросы: о методах, моём опыте, ощущениях на сессии, о том, что происходит в процессе.
Я — за сопровождение, вы — за выбор.
Моя задача — быть внимательной, предлагать наблюдения и гипотезы. Ваша — решать, что с этим делать. Ответственность за свою жизнь остаётся за вами.
Честность важнее «правильности».
Говорите о том, что чувствуете, даже если это кажется странным, глупым или неудобным. Если не знаете, что сказать — скажите об этом. Всё, что вы приносите в сессию — имеет значение.
Вы можете отказываться.
Если какое-то предложение вызывает дискомфорт — вы вправе сказать «нет». Вы также можете приостановить процесс, задать вопрос, попросить о поддержке.
Глубина самораскрытия — в ваших руках.
Открытость помогает работе. Но у каждого — свой темп. Вы сами выбираете, как глубоко готовы идти.
Кризисы — часть пути.
Иногда в процессе может стать трудно, больно, непонятно. Это нормально. Важно не уходить с этим в одиночество, а приносить в сессию. Мы будем разбираться вместе.
Завершение терапии — тоже этап.
Если вы чувствуете, что готовы завершить терапию (или наоборот — не видите смысла продолжать), пожалуйста, скажите об этом на ближайшей встрече и запланируйте ещё одну финальную сессию. Это помогает завершить отношения осознанно, не на эмоциях, и закрыть процесс с уважением.
Вы можете вернуться.
Если после паузы вы захотите продолжить — мы обсудим возможность и, если всё будет подходить, заключим новый договор.
Если я не смогу продолжить работу — порекомендую коллегу.
Если по каким-то причинам я не смогу сопровождать вас дальше, я предупрежу заранее и постараюсь предложить надёжную замену.
Если договор нарушается — возможен разрыв.
Если какие-то из договорённостей систематически не соблюдаются — я могу завершить работу. При этом мы постараемся закрыть процесс корректно.

 Если что-то остаётся непонятным или вызывает вопросы — пожалуйста, спрашивайте.
Моя задача — не только сопровождать, но и делать это прозрачно и уважительно. Эта памятка — не про формальности, а про поддержку в том, чтобы процесс был понятным и безопасным.